朱易首次奥运之旅 逆境中实现自我突破绽放最美笑容

　　北京时间2月15日，在北京冬奥会花样滑冰女单短节目的比赛中，中国选手朱易获得了53.44分的成绩，没能超过今年花样滑冰大奖赛意大利站创造的60.00分个人最好成绩。

　　虽然这个成绩最终没能晋级，但比起团体赛时过度紧张的状态，朱易在个人上的发挥已经有了很大进步。

　　虽然在第一个跳跃后内点冰三周跳稍有失误，但朱易果断顶住压力，及时调整，把连跳加在了后面的后外结环三周跳之后，整体完成十分流畅。

　　巨大的压力，是朱易在花样滑冰团体赛之前最大的感受，她此前从未站上过冬奥会这样大赛的舞台，然而最令人始料未及的是，从选拔赛结束后各类没来由的攻击性言论席卷而来，铺天盖地的网暴，让这个19岁的小姑娘不知所措。这大概也是第一次有中国运动员在大赛前遭受到如此猛烈地网络攻击。朱易很想向质疑她的人证明自己，证明那些言论的不真实性，同时又不想辜负喜欢自己的人的希望，但显然这一切已经超出了她的控制范围。第一项比赛是团体赛，朱易太想好好表现，想为队里争取更多的分数。但是，赛前发生的一切带给她的影响，加上在短节目上第一个出场，她发挥失常了；在自由滑中，又接连摔倒，当听到观众们一次次鼓励的掌声，她再也忍不住心中复杂的情绪，在场上流下了眼泪。

　　幸运的是，赛后教练、队友和团队成员不停给她鼓励，帮助她专注于训练，远离外界的非议，朱易也慢慢学会了专注自己，不去理会外在的东西。在个人赛短节目中，朱易终于表现出了自己的实力，不仅是动作完成得更好，整个人也更加舒展自信。她的心情也相当不错，在入场前和比赛完等分后，朱易都露出了甜美的笑容，并对着镜头抛出飞吻。经过北京冬奥会的赛场，朱易更加学会了突破自我，在比赛时享受花滑……

　　在赛后接受采访时， 朱易也透露了她未来的计划：我知道现在我们的女单距离国际顶尖水平还有很大差距，我真的很希望能见证它的发展与进步。未来我可能会选择当一名花滑教练，和我们的教练团队并肩战斗，也想把国外高水平的教练请过来，一起努力帮助提高国内这个项目的实力和水平。只要想到可能会有小选手在这里慢慢成长起来，最终代表中国站到国际大赛的领奖台上，我觉得没有什么比这更让人开心的了

　　经过严格队内选拔，凭借稳定发挥，搭上北京冬奥末班车

　　朱易在奥运周期参加的国际赛事中，一直稳定进步。2020年四大洲锦标赛第13名，世界青年花样滑冰锦标赛中第22名，2021年亚洲花样滑冰公开赛第7名，在2021/22赛季国际滑联世界花样滑冰大奖赛意大利站，朱易发挥出色得到60.00分，刷新个人最好成绩。

　　花样滑冰国家集训队在北京首钢园基地于2021年12月16日至1月15日共完成3站5场选拔赛，选拔赛的过程非常扣人心弦，朱易，林珊，陈虹伊三个姑娘表现都非常出色，但朱易凭借更加稳定出色发挥，以总积分排名第一入选冬奥会参赛名单。

　　在男单和女单名额方面，为公开、公平、公正选拔出国内最高水平的运动员代表国家参加北京冬奥会，花样滑冰国家集训队按照体育总局批准的《花样滑冰单人滑项目北京冬奥会运动员选拔办法》，确定了根据3站5场中4场较好成绩相加之和进行排名，择优参加北京冬奥会，如有平分以技术分排名在先者排名的选拔标准。最终，朱易、林姗和陈虹伊三名年轻选手展开激烈争夺，直到最后一场选拔赛结束才见分晓，最终朱易以总积分732.60排名第一成功入选冬奥会名单，陈虹伊和林姗分列二、三名，总积分分别为724.64分和716.68分。

　　7岁接触滑冰，15岁一战成名，多年间饱受伤病困扰但从没想过放弃，最终朱易经过不懈努力和残酷竞争脱颖而出获得冬奥会资格，不满20岁的她正一步一个脚印书写着自己华丽多彩的青春。

　　15岁横空出世震惊全美，备受各界关注

　　2002年出生在加利福尼亚的朱易，脸上永远挂着如加州暖阳般灿烂的笑容。在她七岁半那年，正值2010冬奥会结束，冰雪运动很火热， 朱易在机缘巧合下报名了初级班课程，尝试学习滑冰。滑冰带来的速度感让朱易很快热爱上这项运动，并且进步很快。乐于钻研技术动作的她，很快将滑冰从兴趣爱好发展成为了自己的专长。

　　2018年，正在读高一的朱易突然站在了人生选择的路口。全美锦标赛上，名不见经传的她以167.69分的成绩拿到女单项目新人组的冠军。这一分数，领先第二名同样16岁的艾米莉亚·金加斯足有35.01分之多，两套动作实现零失误，滑行之行云流水，动作之曼妙优美，带给人们难忘的观感。值得一提的是，自由滑中，开场朱易就完成了3F3T连跳，在整套节目中高质量地完成了6个3周跳，全部步伐旋转达到最高级定级，所有技术动作正GOE（动作执行质量加分）。朱易的夺冠引发了美国媒体的大篇幅报道，一时间整个美国都为这个华人小女孩所倾倒。

　　2018年平昌冬奥会对于中国花滑女单来说是坠入冰点的一年。朱易就是在这个时候走进了大众的视野。此时，北京冬奥组委开始物色海外华裔冰雪运动员，正是看到了朱易在全美锦标赛上的出众表现，北京冬奥组委也联系到了她。16岁的朱易对未来有着清晰地判断， 她婉拒美国滑协高能集训班以及美国队给她的两次国际比赛机会，决定回归祖国，为中国出战，成为中国冬奥组委第一个归化的运动员。

　　2018年9月21日， 中国奥委会宣布聘请陈露作为“晨露计划”花样滑冰国家集训队主教练。在这份充满着陌生、年轻与希望的名单里，朱易是唯一的女单选手。2018年12月底，朱易如约回国，成为“晨露计划”中第一位在国内正式亮相的运动员。

　　因为赛期与学业冲突，朱易选择了暂时搁置上大学的计划，因为滑冰对于她而言，从不是高等学府的敲门砖。“那片滑冰场是我梦开始的地方，我发现自己爱上了这项运动，并一直滑到现在。”如今说起选择花滑的理由，朱易用几句话轻描淡写地带过，但从她藏不住的笑意里，还是能感受到她与这项运动的深厚情缘。

　　几经伤病，不言放弃，天才少女坚韧又独立

　　在朱易决定回归祖国后，加大了训练强度，冲击更高难度，2018年夏天练习四周跳， 并取得成功。 在同年7月的训练中，一次落冰向前跌倒，左脚冰刀穿过冰鞋深深扎入了右脚脚背，这一次的受伤，让朱易进入了漫长的恢复期，因为伤口一直不愈合，缺乏康复训练造成了右腿肌肉萎缩。恢复后的冰上训练，基本相当于重新开始学习滑行。在这样的过程中，朱易不断与自己的情绪做着斗争，虽然艰难，但从未想过放弃。11月，刚刚找到了状态，却又发现因当时的急诊医生清创不严格，造成异物缝在伤口里，并且炎症又导致了后续的骨折。经过短暂的思想斗争，朱易选择了延期手术，因为她报名了年底的全国锦标赛，而回国参赛一直是她恢复期中坚持下来的动力。备战比赛的过程更加不易，或许是接二连三的打击让朱易的自信心有了影响，也因为伤病影响不敢做太多的难度动作，外加对受伤过程的记忆犹新，朱易开始出现空跳。无论如何，最终带伤出战的朱易如愿出现在了全国锦标赛的赛场上，获得了第四名。这次参赛让朱易找回了冰上运动的快乐，她表示站在比赛场地的那一刻感受到了前所未有的兴奋，朱易更坚定了坚持下来的信念。

　　2019年8月，中国俱乐部联赛吉林站，为了争取后续国际比赛的资格，朱易再次带上出战，临时减低跳跃难度，凭借顽强意志力取得第三名的好成绩。

　　2019年11月中国杯花样滑冰大奖赛上，朱易开启了职业生涯的全新征途。在《胜者为王》的柔情伴奏中，朱易顺利完成了后外结环三周跳、后内结环三周接后外点冰两周连跳等动作，整套动作流畅完整。不过由于伤后备战仓促缺乏较高难度的跳跃动作，朱易的难度分相对较低，最终以53.19分短节目排名第9。 赛后朱易再次表示了对参赛的喜悦之情： “我很高兴来到这里，场馆很大，声音也更为杂乱。上场时我也很紧张，但所有人都在给我鼓励，我很享受在这里比赛。” 第一次大奖赛的经历为她提供了弥足珍贵的大赛经验。

　　2020年3月的爱沙尼亚世青赛，朱易本没有被安排参赛，当时她参加完韩国四大洲后以为赛季结束，迎来了休息时间。结果国内疫情爆发没法派人参赛，身在加拿大的朱易主动请缨参战，这次宝贵的参赛机会也给她带来难得的大赛经验， 同时由于朱易的参赛为中国多争取到了三个青年组大奖赛的名额，想到为小姐妹们争取到了名额，她也如释重负。

　　就这样，2年来因为多次的受伤，打断训练节奏，错过女单宝贵的上升期，发育期接踵而来， 朱易一边与伤痛斗争， 一边与自己当时自信心低落的困扰抗争。每日奔走在康复医院与冰场之间，课业，画画与钢琴也在很大程度上帮助她缓解焦虑。画画也成为了朱易赛前的有效解压方式。平时，朱易还会在保温杯上手绘一些图案，送给喜欢自己的冰迷们，以感谢大家一直以来的喜爱与支持。

　　跌倒了，爬起来，仍然是那个坚强不服输的“冰上精灵”

　　也许是第一次登上奥运会这样的舞台，也许是太想证明自己，也许是观众对朱易的了解太少，也许是大家对朱易的期望太高…… 接踵而来的各种声音向朱易扑面而来，让这个19岁少女有些不知所措，赛场上一次次跌倒又爬起，她流下了五味杂陈的泪水。可能有些人以为朱易被压力打败了，但坚强不服输的她又一次勇敢地站在了赛场上。这一次她做到了，成功地完成了她的“表演”，向世人展示了她永不言弃的精神。相信朱易在以后的比赛中依然会有精彩的表现，在未来的道路中也会书写出更加华丽的篇章。让我们共同期待！（来源：搜狐体育）